-Apatia. -Mancanza di motivazione. -Chiusura alle novità e rifiuto dei cambiamenti, anche quando necessari. -Paura dei rischi, anche se minimi. -Isolamento e senso di vuoto. -Mancanza di emozioni. -Frustrazione. Se senti dentro di te uno o più di questi campanellini d’allarme, prova a…
Giorno: 1 Giugno 2026
via dalla zona di comfort...
La zona di comfort è l’insieme delle nostre abitudini consolidate e dei nostri schemi mentali o atteggiamenti che mettiamo in atto per relazionarci o per fronteggiare situazioni o per reagire alle avversità. E’ il rituale dell’abituale a cui ci siamo abituati e a…